今日の夕食
　野沢菜とジャコとハムの和風生パスタ
　野沢菜納豆

野沢菜尽くしです。結構イケました。
ちょっと食いすぎたかな・・・
昨日の不摂生（野菜盛りだくさんラーメン２人前）がたたり、今日はフィットネスの効果もむなしくいつもより１㌔オーバーでした・・・
やはり食いすぎはイカンですね・・・
みそラーメンは高カロリーです・・・
気をつけなければ！
次のフィトネスは月曜日。少し調整してＢｅｓｔまで戻さねば！
でも週末は不摂生三昧の日・・・不安です。。。

職場近くの成田ボンベルタにも巨大なバレンタインコーナーが構築されていた。
そんなに売れるもんなんでしょうか？？？
世の中カップルって結構いるの？
シングルも多いと思うんですけど？？？
義理市場もHotなのか？
うむ～、まっ、でも彼とかにはチョコじゃなくて何かモノをあげるんかな。。。
じゃ、義理市場狙いか？
まっ、いづれにしても関係ないか・・・

最近は仕事場が土木職場でしかも女性は職員もお客もほぼ皆無なもんでほとんどスーツを着ないで通勤中。
セーターやジャンパーでうろうろ・・・色気のない毎日です。
今日はめずらしくスーツで、しかも３ピースで行ったら、今日は呑み会か？と言われました・・・
誰かに見られてるって思わないと身だしなみが乱れて乱れて・・・
イカンですね～

不摂生ダメ、清潔感大事、わかっちゃいるけど・・・
みてくれる人がいないと、ついね・・・
自分をコントロールできない性分なもので・・・